Alcanza el éxito!!!!

Alcance el éxito!!!!

2007-10-03T09:27:00.000-07:00

HERBALIFE INTERNATIONAL BUSCA DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES QUE QUIERAN GANAR DINERO EXTRA CADA MES DESDE SU CASA U OFICINA, A TIEMPO PARCIAL O COMPLETO

Visión:
Hacer llegar los mejores productos del mundo para control de peso, nutrición y el cuidado personal a todos los rincones del mundo, de persona a persona, de ciudad a ciudad y de país en país.

Bases.
1) Tomar el Producto
2) Tener un resultado
3) Recomendárselo a las personas.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el 70% de las enfermedades se relacionan directamente con la mala alimentación. Con la Nutrición Celular de Herbalife mejorará el 70% de los problemas de salud suyos y de su familia y seres queridos.

Contamos con un Consejo Médico y Científico dentro del que destaca un Premio Nobel de Medicina el Dr. Louis Ignarro, se encuentra Certificado por 63 Ministerios de Salud.

Herbalife paga por dos actividades:

1. Recomendar productos Herbalife a gente que los necesita.
2. Crear un equipo de distribuidores Herbalife.

La Oportunidad de Negocio Internacional de HerbaLife puede hacer que:

Genere ingresos adicionales recomendando los productos Herbalife a quienes los necesiten, solamente usted puede limitar su rentabilidad.

Construir un negocio rentable local e internacional con el mejor plan de compensaciones a Distribuidores en la industria.
No requiere de experiencia anterior ni de preparación académica.
Iniciar su negocio prácticamente no cueste ni represente riesgo alguno.
Trabaje desde su casa u oficina.
Trabaje a su propio ritmo, de tiempo parcial o completo
¡Sin Jefes!
Reciba el entrenamiento y soporte que necesita para alcanzar sus metas.

Es una excelente oportunidad para divertirse y hacer amigos para toda la vida.
Es la oportunidad de compartir intereses comunes con gente positiva y motivada.
Es la oportunidad de experimentar un crecimiento personal y enriquecer todos los aspectos de su vida.
Es un estilo de vida.

Para asistir a un Reunión Informativa y comenzar a tener éxito de inmediato apunte lo siguiente en su agenda y llame a los números de teléfono.

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Está a un paso de iniciar el cambio de su futuro financiero!!! Lo invitamos a dar ese paso!

La Bases del Negocio

2007-10-03T07:43:00.000-07:00

Básicamente nuestro negocio consiste en DOS COSAS:

PRIMERO: OBTENER DINERO DIARIAMENTE. CREAR UNA BASE DE CLIENTES
Como en cualquier actividad empresarial, tenemos clientes. Le enseñaremos cómo conseguir su propia base de clientes para que usted pueda ganar a tiempo parcial un adicional entre US$200 a 400 por mes, todo dependiendo ¡¡CLARO ESTA!! de sus deseos económicos, el tiempo que quiera dedicarle y el esfuerzo que esté usted dispuesto/a a realizar.

La razón por la cual esto funciona, no es porque nosotros seamos personas vendedoras (EN REALIDAD NO BUSCAMOS VENDEDORES), sino que este negocio funciona y lleva funcionando ya 25 años:

POR LA ALTISIMA CALIDAD DE NUESTROS PRODUCTOS. CADA VEZ SON MÁS DEMANDADOS DIARIAMENTE POR LAS PERSONAS.

POR EL GRAN SISTEMA DE DISTRIBUCION QUE UTILIZAMOS, QUE PAGA ALTOS BENEFICIOS A LOS DISTRIBUIDORES.
POR LOS SISTEMAS TECNOLÓGICOS QUE UTILIZAMOS (telefónicos, multiconferencias, Internet, televisión privada, etc...).

Tenemos unos productos increíbles QUE DAN RESULTADOS, que le cambian la vida a cualquiera, mejorando su nutrición y su salud (LOS PUEDE UTILIZAR TODO EL MUNDO), tanto si se necesita perder peso, aumentar de peso, conseguir más energía o simplemente para obtener una mejor salud y una mejor calidad de vida, y cuando eso ocurre –y ocurre a todo el mundo que toma los productos- las personas cambian física, anímica y emocionalmente de forma ostensible. Eso conlleva a tener pedidos de productos cada mes y referencias para clientes nuevos. Estos RESULTADOS le van a dar a usted un beneficio mensual por siempre constante y creciente.

SEGUNDO: AMPLIAR NUESTRO NEGOCIO A MÁS PERSONAS. ENSEÑANDO A OTROS DISTRIBUIDORES, DE NUESTRO EQUIPO.
Nuestro Sistema de Distribución es el Network Marketing y nos permite ampliar nuestro negocio hasta donde queramos (en cualquiera de los 61 países en que operamos), haciendo una organización o un grupo de personas que trabajen con nosotros y que quieran aprovechar también esta oportunidad y hacer lo mismo que nosotros: DE ESA FORMA, LA EMPRESA NOS PAGARÁ UN DINERO, EN FORMA DE CHEQUE MENSUALMENTE, DE LA FACTURACIÓN QUE GENERE NUESTRA ORGANIZACIÓN, EN FORMA DE COMISIONES Y REGALIAS.

La señal

2007-10-02T07:13:00.000-07:00

El único sobreviviente de un naufragio llegó a la playa de una diminuta y deshabitada isla. Y oró fervientemente a Dios pidiéndole ser rescatado... Cada día escudriñaba el horizonte en espera de ayuda, pero no parecía llegar. Cansado, finalmente optó por construirse una choza de madera para protegerse de los elementos y almacenar sus menguadas pertenencias.
Un día, tras de merodear por la isla en busca de alimento, regresó a casa y encontró su choza envuelta en llamas, con el humo ascendiendo hasta el cielo. Lo peor había ocurrido... lo había perdido todo. Quedó anonadado con tristeza y rabia. “Dios: ¿cómo me pudiste hacer esto a mi?” se lamentó.

Temprano al día siguiente, fue despertado por el sonido de un barco que se acercaba a la isla. Había venido a rescatarlo. “Llevo semanas abandonado, ¿cómo supieron que estaba aquí?” preguntó el cansado hombre a sus salvadores. “Siempre pasamos por aquí, pero recién vimos su señal de humo”, contestaron ellos.

Locura: Seguir haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes.
Albert Einstein

UNA VIDA FELIZ

2007-09-28T06:28:00.000-07:00

Sabemos que no hay fórmulas universales para la felicidad. Allí donde uno encuentra el paraíso, otro se siente en el infierno.

Los filósofos y el buen sentido común, no obstante, han postulado algunas ideas para la buena vida. He aquí algunas de ellas.

Tener siempre algo agradable por hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar. (Thomas Chalmers)
Encontrar lo bueno de cada cosa.
La serenidad. Remover los obstáculos que la perturban (estoicos, epicúreos). “La clase de felicidad que necesito es menos hacer lo que quiero que no hacer lo que no quiero”. (Rousseau)
Moderar la imaginación (Gracián) Para ser feliz basta con muy poco. Hay personas que son desgraciadas por carecer de lo superfluo más que por faltarles lo necesario. “Más vale un dichoso en ojotas que un desgraciado en botines”. No tener expectativas descomunales.
Desarrollar una gran riqueza interior. No esperar gran cosa de las otras personas y del exterior en general (Aristóteles). Llevado al extremo, este ideal de autonomía puede conducir a un feroz individualismo.
Cierta capacidad de olvido, y con esto no se postula ser indiferente a nuestro sufrimiento ni al de los demás. (Nietzsche)
Ser prevenido (sin exagerar). Contra la fragilidad, la naturaleza duplicó los miembros más importantes y de mayor riesgo.
Dar
Salirse de uno mismo, no cifrar toda preocupación en la propia individualidad. Una causa justa, un gesto solidario, la filosofía o el arte, que aumenta nuestra capacidad de compasión, son formas posibles para salirse de uno mismo.
No apostar todas las fichas a un solo número (pareja, hijos, trabajo, etc)
Encontrar el “sentido de la vida” en pequeños placeres.Muñoz Redón (”Tomátelo con filosofía”) enumera los siguientes: “la felicidad es una cadencia de pequeños goces que se van alternando imperceptiblemente sin interrupción: el rato de pereza bajo las sábanas; la determinación del alud de agua caliente de la ducha; el gusto ácido y suave de la naranjada matinal; la parsimonia con que se despereza el gato; la quietud con que invariablemente me recibe el estudio o su fragancia de ceniza; la satisfacción de poder revolver libros arriba y abajo; el placer de una comida de vegetales; la voluptuosidad de algunas lecturas; el olor del detergente con el que friego los platos; la delectación de la conversación radiante y amable. Pequeños goces dispersos sin ningún centro conocido”.
"La felicidad está en el ocio” (Aristóteles) Lo que no equivale a no hacer nada, sino a tener tiempo fuera de las obligaciones laborales.
Ser virtuosos: justos, valientes, templados (no comprar placeres al precio de dolores), prudentes, generosos, dulces (ni iracundos ni demasiado complacientes), tolerantes, tener sentido del humor (Estoicos, Aristóteles)
Aceptar que el sufrimiento -aún el más crudo- es parte de la vida. Sin él no existiría el placer.
Tener amigos. “Sin amigos la vida sería un error”, escribe Aristóteles.
Disfrutar del amor, en cualquiera de sus múltiples formas
Disfrutar de la belleza (de un gato desperezándose, de una penumbra, de una sonrisa, de una obra de arte)
Elegir la mayor cantidad posible de actividades que sean fines en sí mismas, y no medios. Ejemplo: la amistad y el amor son fines, el dinero es un medio.
Ganar independencia por la moderación y el ahorro.
Disfrutar de la comida.Cuidar la salud: comer bien, hacer ejercicio, realizar exámenes preventivos.
Vivir reflexivamente. “Lo más fácil -dice Séneca- es seguir como ovejas a los que van adelante, sin entender adónde se va, viviendo más por imitación que por razón. El error es ocuparse de los detalles de la vida, y no del conjunto”.
Comprendernos y comprender el mundo que nos rodea.

SECRETOS PARA TRIUNFAR

2007-09-27T06:33:00.000-07:00

Paga la colegiatura a la vida esforzándote día a día en lograr tu plenitud

Cuando entrevisté a Gaby Brimmer, la experiencia que me trasmitió fue impactante: ella nació con parálisis cerebral y con un solo medio de comunicación, su dedo del pie derecho, logró concluir una carrera universitaria y es autora de varios libros extraordinarios.

Sus limitaciones físicas no lograron jamás limitar su espíritu e inteligencia. Los seres humanos tenemos que aprender a ser libres, aun cuando vivimos en países democráticos muchos se encuentran esclavizados en sus temores, miedos y rencores. Si tenemos alguna limitación física o no nos gusta nuestro color de piel o nos disgustan las dimensiones de nuestras orejas, no nos queda más que aceptarlas y hacerlas a un lado. A Sócrates no lo limitó su fealdad física para ser uno de los pilares de la cultura griega, la cual veneraba a la belleza en todas sus manifestaciones.
Destino es aquello sobre lo cual no ejercemos ningún control, por ejemplo, el tiempo en que nos tocó nacer, la circunstancia económica de la familia, los padres que nos gestaron, el cuerpo que tenemos, el país donde nacimos, etcétera, así como la desgracia que nos alcanza por un sismo, un maremoto, etcétera, o la fortuna que inesperadamente nos sorprende, el destino nadie lo puede predecir. En cambio, el porvenir sí lo podemos inventar. "La siembra de hoy será la cosecha del mañana." El destino hay que comprenderlo, aceptarlo y si es adverso perdonarlo y el futuro hay que inventarlo a través de nuestro esfuerzo y dedicación.
Los triunfadores han aprendido a liberar todo su potencial ejerciendo una de las expresiones más sublimes del amor que es "perdonar"; no se dan el lujo más costoso del ser humano que es el odio, que nos atrapa y autodestruye.
El ser humano no es víctima de las circunstancias, nosotros creamos las circunstancias adversas o positivas, así por ejemplo, "cada quien tiene no lo que se merece, sino lo que le es semejante". Si usted es negativo se verá atraído por otras personas igualmente negativas, si usted es optimista se verá rodeado de seres semejantes: "Dios los hace y ellos se juntan"; si usted no está de acuerdo con su mundo actual, su trabajo, su círculo de amigos, etcétera. Animo, póngase en marcha, cambie usted y cambiará su mundo, cree las circunstancias en las que desea vivir, póngase a trabajar arduamente para construir lo que desea lograr, rodéese del tipo de gente que tenga las mismas inquietudes y láncese a fondo día a día para ser lo que desea ser.
No pierda un instante de su vida para lograr edificar su propio porvenir, recuerde que es más grave perder el tiempo que el dinero, pues de este último siempre existe la posibilidad de volverlo a producir, en cambio, el tiempo nunca volverá. A los jóvenes les parece que siempre tienen mucho tiempo por delante y no les preocupa mucho perderlo, a diferencia de los ancianos a los que su sabiduría les ha hecho comprender que el tiempo más valioso es cuando se es joven, cuando se envejece significa que el tiempo ya acabó y está próximo irremediablemente a terminar. En la juventud se nos da el vigor, el entusiasmo y la audacia de utilizar nuestro tiempo para llegar al final plenamente realizados y triunfantes; aun cuando nunca es tarde para cambiar, para renovarse, para volver a nacer, es de vital importancia vivir hoy el compromiso del cambio para que hoy sea el primer día del resto de nuestra vida sin importar la edad que ahora tengamos, lo fundamental es vivir intensamente cada instante de nuestro existir a partir de este momento.

Miguel Ángel Cornejo

Fuente: Enciclopedia de la Excelencia
Estrategias para Triunfar
Tomo III, pag. 1213

Papi, ¿cuánto ganas por hora?

2007-09-26T11:41:00.000-07:00

¿Papi cuanto ganas por hora? con voz tímida y ojos de admiración un pequeño recibía a su padre al término de su trabajo.

El padre dirigió un gesto severo al niño y repuso:- Mira hijo; esos informes, ni tu madre los conoce, no me molestes que estoy cansado-

Pero papi, -insistía- dime por favor ¿Cuanto ganas por hora?

La reacción del padre fue menos severa, solo contestó: - $ 10.- la hora.

Papi ¿me podrías prestar $ 5? preguntó el pequeño

El padre montó en cólera y tratando con brusquedad al pequeño le dijo:- Así que era esa la razón de saber lo que gano. Vete a dormir y no molestes, muchacho aprovechado.

Había caído la noche. El padre, había meditado lo sucedido y se sentía culpable. Tal vez su hijo quería comprar algo. En fin, queriendo descargar su conciencia dolida se asomó al cuarto de su hijo.

- ¿Duermes hijo? preguntó el padre.

- Dime papi - contestó entre sueños.

- Aquí tienes el dinero que pediste - respondió el padre.

- Gracias papi -contestó el pequeño y metiendo su manito bajo la almohada sacó billetes - Ahora ya completé papi "tengo $ 10.-

¿Me podrías vender una hora de tu tiempo?

preguntó el pequeño.

Autor desconocido

El Alquimista

2007-09-25T12:29:00.000-07:00

El Alquimista cogió un libro que alguien de la caravana había traído. El volumen no tenía tapas, pero consiguió identificar a su autor: Oscar Wilde. Mientras hojeaba sus páginas encontró una historia sobre Narciso.

El Alquimista conocía la leyenda de Narciso, un hermoso joven que todos los días iba a contemplar su propia belleza en un lago. Estaba tan fascinado consigo mismo que un día se cayó dentro del lago y se murío ahogado. En el lugar donde cayó nació una flor, a la que llamaron narciso.

Pero no era así como Oscar Wilde acababa la historia.

El decía que, cuando Narciso murió, llegaron las Oréades - diosas del bosque- y vieron el lago transformado, de un lago de agua dulce que era, en una cántaro de lágrima saladas.

¿Por qué lloras?- le preguntaron las Oréades.

Lloro por Narciso- repuso el lago.

¡Ah, no nos asombra que llores por Narciso!- prosiguieron ellas-.

Al fin y al cabo, a pesar de que nosotras siempre corríamos tras él por el bosque, tú eras el único que tenía la oportunidad de contemplar de cerca su belleza.

Pero ¿Narciso era bello?- preguntó el lago.

¿Quién si no tú podría saberlo?- respondieron, sorprendidas, las Oréades-. En definitiva, era en tus márgenes donde él se inclinaba para contemplarse todos los días.

El lago permaneció en silencio unos instantes. Finalmente dijo:

Yo lloro por Narciso, pero nunca me di cuenta de que Narciso fuera bello.

Lloro por Narciso porque cada vez que él se inclinaba sobre mi orilla yo podía ver, en el fondo de sus ojos, reflejada mi propia belleza.

Que bella historia! - dijo el Alquimista.

Nutrición Celular

2007-09-24T06:57:00.000-07:00

¿Qué es Herbalife?

Herbalife es una empresa en la industria de los alimentos. No es un laboratorio farmacéutico ni una empresa médica.

Los objetivos principales de Herbalife son mejorar la alimentación, mejorar la salud y controlar el peso. El ideal de Herbalife es corregir los malos hábitos alimenticios del mundo.

¿Qué es la Nutrición Celular?

El Programa de Nutrición Celular de Herbalife es un programa alimenticio. La nutrición celular es un alimento en forma de polvo y tabletas que contiene todos los nutrientes que el organismo necesita diariamente, sin deficiencias ni excesos. En consecuencia es un alimento completo, correcto, balanceado, limpio y rápido. Es alimento, no medicina, no tiene sustancias químicas peligrosas que afecten la salud.

¿Qué hace la Nutrición Celular?

La nutrición celular hace que te alimentes bien ; complementa y corrige tu alimentación ; hace que tus células reciban todos los nutrientes que necesitan y controla tu peso.

¿Cómo lo logra?
Esto lo logra proporcionando todos los nutrientes que tu cuerpo y tus células necesitan para aumentar la producción de energía y recuperar la energía perdida. Lo logra asimismo, ayudando a aumentar la producción celular para reparar el desgaste normal de los tejidos, reparar el daño de los tejidos y para el crecimiento del cuerpo. Las células mejoran su funcionamiento, recuperan funciones perdidas y se liberan de enfermedades.

¿Cómo controla el peso?

El peso lo controla corrigiendo la cantidad de grasa y calorías que comes.

Problemas de nuestra alimentación.

Nuestra alimentación tiene excesos de grasa saturada y colesterol, sal, productos refinados como azúcar y harina refinadas, productos procesados y enlatados con preservativos y conservadores, contaminantes como fertilizantes fungicidas y pesticidas, medicinas y drogas como antibióticos, hormonas, etcétera, estimulantes como alcohol, café y nicotina. Asimismo respiramos aire contaminado con “smog” y humo de cigarrillo, no tenemos tiempo de masticar como debe ser y hay bacterias y parásitos.

Contaminantes. Hay muchas plagas que destruyen la siembra, entonces le tenemos que poner insecticidas y también eso llega a la comida.

Los Pollos. Un pollo de rancho o casero, crecía en tres o cuatro meses, ahora los hacemos crecer en cuatro semanas, con hormonas. Además, comen antibióticos para que no se nos enferme y se nos muera. Cuando te comes ese pollo, los antibióticos y las hormonas están activas, no se destruyen con la cocción.

Tabaco, alcohol, medicinas, café. Además nos gusta fumar, tomar café, alcohol, drogas, medicinas y respiramos contaminación, todo eso afecta el organismo, como resultado tu organismo no funciona como debe ser.
Nuestra alimentación tiene deficiencias y carencias de proteínas, carbohidratos complejos, aceites esenciales polinsaturados, fibra, vitaminas, minerales, oligoelementos, factores botánicos y agua.

Causas de las deficiencias :
Los alimentos que más consumimos (carnes, lácteos, huevos), tienen un contenido bajo de estos nutrientes o no los contienen. Falta de variedad en los platillos.
No comemos en cantidad suficiente los alimentos que contienen este tipo de nutrientes o nunca los comemos.
Muchos alimentos tienen un contenido de nutrientes menor al que normalmente deberían tener por sembrar y cosechar con demasiada frecuencia y por el proceso de preparación de los alimentos.

La superpoblación mundial.

Somos más de 5,000 millones de habitantes en toda la tierra. La producción de alimento sólo alcanza para la mitad. Por lo tanto, necesitamos producir dos veces más la cantidad de alimento. Antes con una sola cosecha al año se daba suficiente alimento para todo el año y hasta sobraba tanto, que se almacenaba para el año siguiente. Ahora ya no es así. Tenemos que sembrar la tierra 2, 3, 4 y hasta 6 veces en el año y hacer que las cosas crezcan lo más rápido posible. No se deja tiempo suficiente para que la tierra recupere sus nutrientes. ¿Qué sucede cuando faltan nutrientes? Las frutas y las legumbres y todo lo que crece en la tierra es más pequeño.

Las Frutas. Muchas frutas se cortan verdes, y de un día para otro la maduramos, una fruta que debería madurar en tres, cuatro, cinco días, la maduramos en ocho horas.
Comida procesada. Una comida que al ser procesada pierde fibra y nutrientes como las vitaminas. La comida pierde sabor y agregan sal, azúcar y grasa. La ponen en latas y le agregan conservadores.
Masticamos mal por falta de tiempo. Debido a nuestra vida tan agitada, no tenemos tiempo de masticar bien la comida, eso afecta la digestión y absorción de nutrientes.
¿Qué tipo de comida necesita la gente el día de hoy? Una comida completa en nutrientes, balanceada, limpia, sin pesticidas, una comida correcta, rápida, que no pases tanto tiempo masticando, eso es lo que se obtiene con la nutrición celular.
Todos sabemos que los excesos o las deficiencias causan enfermedades y hasta la muerte. Mucha gente muere simplemente por lo que come todos los días.

EL PROBLEMA REAL

No conocemos lo que nos comemos diariamente.

En realidad el problema no consiste en que la comida común tenga excesos o deficiencias, no, el problema consiste en que el 98 % de las personas no saben:

Qué nutrientes contienen cada uno de los alimentos que consumen diariamente.
La cantidad de cada uno de esos nutrientes.
Cuáles son los nutrientes que necesita su cuerpo diariamente, tampoco saben cuantos son, y mucho menos la cantidad diaria de cada uno de ellos.

Es decir, si ponemos frente a una persona todos los alimentos que consume diariamente como : Arroz, frijoles, carne, pollo, pescado, frutas, jugos, papas, tortillas, leche, huevos, etc. Y le preguntamos que nutrientes contiene cada uno de esos alimentos, contestaría que no sabe. Y lo que es aún peor si le preguntamos a su médico, contestaría lo mismo, que no sabe. Una que otra persona mencionaría quizá, uno o dos de los nutrientes principales de cada alimento y si entonces le preguntáramos la cantidad exacta de ese nutriente diría ; que no sabe, si es honesto, si no trataría de inventarle, otros dirían como en los programas de T.V. el plátano tiene “mucho” potasio, pero ese mucho no dice nada, mucho con respecto a qué?, a lo que necesitas diariamente? o mucho en comparación con otros alimentos?, si te comes un plátano tienes potasio para un mes? entonces ese mucho cuanto es? o es mucho para quien? para un niño? o un adulto? si no sabemos cuanto necesitamos de potasio exactamente y no sabemos cuantos miligramos de potasio contiene ese plátano exactamente, decir mucho o poco no sirve de nada, es el mismo caso cuando dicen el frijol tiene mucho hierro, o la zanahoria tiene mucha vitamina A. Si le preguntamos que nutrientes necesita su cuerpo todos los días mencionaría de manera general : Grasa, aceites esenciales, proteínas, fibra, carbohidratos, agua, oxigeno, vitaminas, minerales, y quizá diría Oligoelementos y factores botánicos. Y es bastante raro que alguien se sepa por lo menos esta lista, otros le incluyen café, cerveza, vino, Coca-cola, etc. porque alegan que sin eso no pueden vivir.

Tampoco sabemos la cantidad de comida que nos cabe en el estomago, es increíble pero la gran mayoría de las personas ni siquiera saben cuantos gramos se comen de arroz en cada servida, cuantos gramos de carne, cuantos gramos de tortillas, etc. Es decir calculamos todo a ojo de buen cubero, al tanteo, al mas o menos. Entonces la pregunta es : ¿Con cuantos gramos de tortillas obtengo la cantidad de calcio que necesito hoy? Claro que primero hay que saber cuanto pesa cada tortilla y que cantidad de calcio contiene cada una de ellas y cuanto calcio necesito por día.

Aceptémoslo : no sabemos qué contiene lo que comemos todos los días.

Al no saber esto, entonces es muy fácil cometer errores al comer, porque obviamente no sabemos cuándo comimos nutrientes en exceso y cuándo faltaron. Así es imposible balancear nuestra comida y tener una alimentación completa.
¿Por qué no sabemos qué nutrientes contienen nuestros alimentos? Porque nunca hemos leído un libro que hable del contenido de nutrientes de cada alimento o nunca hemos tomado un curso que lo enseñe. Tampoco hemos leído sobre las cantidades de cada nutriente que necesitamos todos los días. La mayoría de las personas piensan que no deben ni necesitan saber esto debido a que no son médicos ni nutriólogos. Piensan que los médicos saben de esto pero no es así.
Los médicos estudian medicinas y enfermedades, no alimentos. Conocen las enfermedades y sus medicinas, no los alimentos. Saben como curar, no como alimentar.

La base para mantener la salud es :

La alimentación, ejercicio, descanso, higiene física y ambiental.

La base para recuperar la salud una vez enfermo es :

Alimentación, ejercicio, descanso, higiene física y ambiental, Medicinas, Diagnósticos, cirugías, hospitalización, supervisión médica, etc. Es decir el médico esta entrenado para curarte no para alimentarte.

La alimentación, el ejercicio y la higiene para evitar enfermarte dependen de ti.

Ayudarte a recuperar la salud cuando ya te enfermaste depende del médico. El médico esta más interesado en curar que en alimentar. Sin embargo olvida o quizá no sabe, que una alimentación completa en nutrientes cuando se esta enfermo puede aliviar a la persona mucho más rápido y hacer que los medicamentos funcionen de forma óptima.

LA MAYORÍA CREE QUE COME BIEN

Los que pueden comer carne, leche y huevos creen, de forma equivocada que comen bien. La mayoría de la gente, como siempre tiene creencias equivocadas, vive como autoengañada, pensando que come bien, sólo porque come abundante carne, pollo, pescado, mariscos, leche, quesos, café, huevos, pan, tortillas, arroz, una que otra fruta, una que otra vez, ensaladas. Esa no es una alimentación completa. Eso no significa comer bien.

Los consejos comunes incluso de los médicos son que para estar bien alimentado solo come de todo, ten una alimentación lo más variada posible, sin decir que alimentos ni en que cantidad. Si no se habla de las cantidades de cada alimento y cada nutriente ese consejo no sirve de nada. En realidad no se necesita comer de todo, solo se necesitan comer los alimentos donde se encuentran los nutrientes con las cantidades que se necesitan todos los días y aún a pesar de este gran consejo, la mayoría de la gente no varia sus comidas, pero : La mayoría jura que come de todo y que sus comidas están lo suficientemente variadas, que come muchas frutas.

Cuando el médico le pregunta a alguna persona : ¿Come usted de todo?, esta persona jura que sí. Entonces el médico dice : bien, por ese lado todo está bien. Busquemos el problema en otro lugar. Sin embargo deja la fruta para el final de la comida y normalmente no le queda espacio en el estómago para comerla. Otros aseguran que comen ensaladas y es lo que dejan normalmente en el plato después de comer o también es lo primero que se saltan en el menú. Al ordenar la comida en un restaurante, si el niño se come la ensalada y deja la carne, se le dice no seas tonto, cómete la carne que es lo mejor.
La verdad es que comer sólo carne, leche, huevos y tortillas, pan o arroz es comer mal. En esos alimentos no se encuentran todos los nutrientes que el organismo necesita todos los días. Es imposible que un solo alimento contenga todos los nutrientes que el cuerpo necesita diariamente. La realidad es que comemos mucho los alimentos equivocados por no saber qué contienen ; nos nutrimos muy poco y obtenemos excesos. Comer bien significa tener una buena alimentación.
Siempre comemos los mismos alimentos. Todos en nuestras casas tenemos entre 10 y 20 platillos que se van repitiendo a lo largo de todo el año y a fin de cuentas a lo largo de toda la vida. Cuando llegamos al platillo #20, entonces comenzamos con el #1.
Cuando vamos a la pizzería no pensamos qué pizza vamos a pedir porque ya elegimos la que pedimos siempre ; cuando vamos al restaurante hacemos exactamente lo mismo, entonces, si en esos platillos hay deficiencias, vamos a tener deficiencias toda la vida, y también, si hay excesos, vamos a tener excesos toda la vida.
Otro problema es que comemos lo que nos gusta, no lo que más nos conviene. A esto es a lo que se le llama tener malos hábitos alimenticios. La mejor forma de saber si alguien se alimenta bien es por las enfermedades que presenta. Hay enfermedades cuya causa específica es la mala alimentación. Muchas enfermedades que se consideran hereditarias no son sino el simple resultado de lo que comen los padres, que es lo mismo que comen los hijos y lo mismo que comía la mamá desde el embarazo. En consecuencia la enfermedad que sufren los padres también la sufren los hijos. En eso consiste lo hereditario de la enfermedad.
Muchos creen que comen bien porque comen comidas y platillos caros, en restaurantes caros, de lujo ; comida de importación, internacional. Ellos piensan que comer mucho es comer bien. La gente relaciona el comer bien con los alimentos que consume la gente de nivel alto de vida, es decir, come pan blanco en vez de tortillas, toma vino en vez de tomar agua, arroz blanco en vez de arroz negro, etcétera. Entonces la gente escoge sus alimentos de acuerdo a sus colores, sabores y nivel social que lo consume.
Comer como rico no significa que comes bien. Comer como pobre tampoco significa que comes mal. Ricos y pobres tienen alimentos buenos y malos. Lo importante es saber qué contienen esos alimentos, no quien los come.
Otros equivocadamente creen que comen bien, porque han disminuido la cantidad de carne roja que comen. Otros porque no comen carne de cerdo, sólo comen carne de res. Otros porque sólo comen pollo y pescado. Otros porque comen muchas ensaladas y frutas. Otros porque se han hecho vegetarianos. Otros porque no comen tortillas.
Otros porque comen y cocinan sin grasa. Otros porque tratan de comer de todo. Otros porque comen cosas muy naturales y sanas, es decir, no comen nada enlatado, embotellado o procesado. Otros porque se preocupan de comer alimentos limpios, sin contaminación, bacterias o parásitos. Otros porque no comen en la calle ni en restaurantes, siempre comen en su casa. Otros porque no comen comida chatarra o comidas rápidas. Otros porque complementan sus alimentos sólo con vitaminas y minerales. Otros agregan sólo fibra. Otros porque dejan de tomar café, alcohol, dejan de fumar cigarrillos, etcétera. La verdad es que todo esto ayuda a mejorar algún aspecto de la alimentación, pero no significa que la alimentación esté completa y balanceada. Es decir, hacer alguno o varios de estos cambios es muy constructivo, pero no significa que con esto ya obtenemos una buena alimentación. Es decir puedes tener una comida muy limpia, sin grasa, sin carne roja pero que no contenga todos los nutrientes que tu necesitas. Por ejemplo unos huevos hechos sin nada de grasa y muy limpios no le quitan el exceso de colesterol que traen.
Buena alimentación significa tener todos los nutrientes que tu organismo necesita todos los días en las cantidades necesarias. Si se toman todos en las cantidades recomendadas, automáticamente se balancean. Eso significa tener una alimentación completa y balanceada.
Mala alimentación significa tener excesos, deficiencias y carencias de nutrientes en nuestra alimentación. Independientemente que sea cara o barata, nacional o importada, en casa o en buenos restaurantes. Los pocos que aceptan que comen mal en Latinoamérica piensan equivocadamente que en Europa o EEUU se come bien, o que la gente que tiene más dinero come bien ; eso no es cierto. Esa gente no está totalmente desnutrida pero aún así tienen una alimentación bastante mala.
La desnutrición es un término médico que mide sólo la cantidad de proteínas y calorías que tiene un organismo. El gran error es creer que al tener bien las proteínas y las calorías, todo lo demás está bien. Básicamente miden la nutrición por la cantidad de proteínas y calorías que comen todos los días. Y como la carne, leche y huevos contienen proteínas, es lo que consumen más. Y al comer muchas proteínas y calorías duermen tranquilos pensando que su nutrición está totalmente completa. Si la cantidad de proteínas y calorías es aceptable, se considera a la persona bien nutrida.
Si faltan proteínas y calorías, se considera a la persona desnutrida. Entonces el término nutrición se refiere a sólo 2 nutrientes. ¿No es eso increíble? ¡Cuando necesitamos 108 nutrientes todos los días!
Una alimentación deficiente en nutrientes, sólo se corrige con complementos alimenticios en forma de polvos y tabletas. En otras palabras, la única forma de tener una alimentación completa es agregando a tus comidas polvos y tabletas que contengan proteínas, carbohidratos, aceites, fibras, vitaminas, minerales, oligoelementos y factores botánicos. Eso lo saben muy bien los deportistas y atletas, pero la gente común, no. No saben que la gente normal, aunque no sea atleta, también debe complementar su alimentación. Poca gente puede nombrar los 108 nutrientes básicos que su cuerpo necesita todos los días y es muy raro el que sabe la cantidad de cada uno de ellos y dónde se encuentran.
Si no sabemos qué nutrientes necesitamos, no podemos escoger esos nutrientes. Y cuando estamos frente a un buen complemento alimenticio, no sabemos identificarlo. Por eso es común que muchos médicos no le den el valor justo cuando se encuentran con un buen complemento alimenticio y digan, tómelo pero no creo que le sirva.
Eso es pura ignorancia acerca de los nutrientes y las necesidades diarias. Si no sabemos de nutrientes, no podemos escoger un buen complemento alimenticio.
Si no sabemos en qué alimentos están, no podemos elegir esos alimentos. Si no sabemos la cantidad de nutrientes que necesitamos y la cantidad contenida en el alimento, no podemos saber qué cantidad del alimento debemos tomar. Debido a esto, la gente no sabe qué alimentos escoger y cuáles evitar. En consecuencia recibe unos nutrientes en exceso y otros con deficiencia. Eso es suficiente para causarle muchas enfermedades, problemas de peso y finalmente gaste mucho dinero en médicos, medicinas, hospitalizaciones, cirugías y quizás hasta tenga una muerte prematura.

¿Cuál puede ser la solución?

La Nutrición Celular. Sus ingredientes.

Proteínas. Necesitamos un aporte diario de proteínas debido al desgaste orgánico constante. Las células y las estructuras celulares están hechas de proteínas. La célula no es más que un recipiente de proteínas relleno de agua donde están disueltos los nutrientes. Por lo tanto, para formar nuevas estructuras necesitamos de proteínas. Es decir, nosotros estamos hechos de proteínas, ésa es la materia prima que nos conforma.
Necesitamos diariamente un gramo de proteína por cada kilogramo de peso (500 mg/libra). Un hombre necesita 70 gr. y una mujer 60 gr. como promedio.
Las proteínas están formadas por aminoácidos, que son 22. Nueve de ellos son considerados esenciales porque el organismo no tiene la capacidad de sintetizarlos o formarlos, así que forzosamente debe recibirlos con nuestros alimentos. Necesitamos proteínas que contengan todos los aminoácidos sesenciales y no esenciales de forma balanceada. Si alguno de estos falta en la dieta o se encuentra en cantidades insuficientes, provoca que el organismo no pueda formar todas las proteínas que necesitamos a diario. Se recomienda que el 40% de las proteínas que ingerimos sea de origen animal y el 60% de origen vegetal.

En la comida faltan proteínas por muchas razones :

Alimentación insuficiente. En nuestra comida faltan proteínas
Las dietas para bajar de peso. Cuando alguien quiere bajar de peso, deja de comer usualmente de 10 a 20 días. En esos días, la persona sólo toma café, o agua o jugos. El organismo necesita proteínas todos los días para sobrevivir, y debido a que en el cuerpo no hay lugar para almacenarlas, empieza a tomar las proteínas que necesita de sus propios músculos ; es decir, se “come” sus músculos. Como resultado, la persona pierde grasa y músculo. 5kg. De grasa (10 lbs) y 1 kg. De músculo (2lbs).
Este programa proporciona la cantidad suficiente de proteínas para que al bajar de peso, sólo pierda grasa y nada de músculo. Incluso con el programa se recupera todo el músculo perdido.
El estrés. Durante el período de estrés, el organismo está sometido a un desgaste de 2 a 3 veces mayor que el normal. Por ello se destruyen más proteínas.
El ejercicio. Cuando se hace ejercicio hay un desgaste mayor del organismo con lo cual se destruyen más proteínas.
Los estimulantes. El café, la nicotina, las drogas, incrementan el desgaste del cuerpo con lo que se destruyen más proteínas.
Las enfermedades. La fiebre y cualquiera otra enfermedad incrementan el desgaste del cuerpo.
Los sangrados. La pérdida de sangre, ya sea por heridas o por menstruación, hacen que se pierdan más proteínas.
Los antibióticos. Matan a muchas células del organismo. Es decir, no sólo matan a las bacterias, también matan células sanas. Con la pérdida de esas células perdemos muchas proteínas.
Los antisépticos y el alcohol. También matan muchas células en el organismo.
Las quemaduras. Fuego, ácidos, productos químicos, etcétera. Por la causa que sea, destruyen los tejidos y con ellos las células que los forman.
El sedentarismo. La falta de ejercicio provoca una circulación lenta de la sangre con el oxígeno y nutrientes que ésta lleva. Esto hace que mueran miles de células diariamente y que se presenten dolores inexplicables en diferentes partes del cuerpo que se confunden con enfermedades tendinosas, neuritis, etcétera. Condiciones en las que el médico no sabe qué hacer para quitar el problema.

¿Cómo nos damos cuenta que a la persona le faltan proteínas?
El pelo, la barba y las uñas no crecen como debe ser, crecen muy lentamente, se quiebran fácilmente o el pelo se cae y se culpa a los champús.
Cuando nuestro organismo tiene la cantidad adecuada de proteínas, el pelo y las uñas crecen rápidamente, están fuertes y no se caen ni se quiebran con facilidad.
Este programa proporciona la cantidad correcta de proteínas con todos los aminoácidos esenciales y no esenciales que necesitamos todos los días y lo primero que se nota al tomarlo, es que el pelo deja de caerse.

Carbohidratos. Los azúcares son importantes ya que nuestra principal fuente de energía proviene de ellos.
La comida tiene exceso de azúcar refinada. Este programa no contiene azúcar refinada, debido a que ésta crea más hambre y baja la energía de la persona. Además, crea una gran presión osmótica en el intestino, lo que destruye muchos nutrientes y al mismo tiempo atrapa mucha agua, deshidratando a las células de la vellosidad intestinal. También provoca una mayor producción de insulina por el páncreas, llegando a forzarlo y dañarlo.
El azúcar de este programa es la fructosa, que es el azúcar principal de las frutas - de ahí su nombre -. Este azúcar se utiliza más fácilmente porque no necesita de insulina para entrar a las células y metabolizarse. Es el azúcar ideal para los diabéticos, proporciona suficiente energía y se mantiene en niveles sanguíneos constantes.

Grasa saturada. La grasa es necesaria en nuestro organismo, ayuda a metabolizar algunas vitaminas, a la formación de muchos compuestos como hormonas, genera mucha energía aunque no es la fuente principal ni la más fácil de usar y genera calor.
La comida trae una cantidad exagerada de grasa saturada. El exceso de grasa es como un Veneno mortal”, que te mata poco a poco y sin sentir.
El exceso de grasa es la causa principal de Obesidad e infartos del corazón. Primero se acumula debajo de la piel hasta llenar sus depósitos, después alrededor de los órganos, forzando su función y por último, dentro de los órganos, deteniendo su función. Por ejemplo, envuelve corazón y arterias, fuerza al corazón y aumenta la presión arterial ; posteriormente tapa las arterias y produce infartos o embolias.
La mayoría de los infartos del corazón no se producen por el estrés emocional. El estrés hace trabajar más al corazón pero si éste no tiene tapadas las arterias con grasa o arteriosclerosis, puede trabajar más, incluso forzarse sin problemas. En cambio estrés más arterias tapadas es igual a un infarto seguro. La grasa ha matado a más gente por esta causa en las últimas décadas, que los accidentes y las guerras. Cada 6 minutos alguien muere por infarto en los Estados Unidos y cada 6 o 7 milésimas de segundo alguien sufre de un infarto en alguna parte del mundo.
La grasa saturada se encuentra en los productos animales como : carne de cerdo y res, leche, queso, yema de huevo, pollo, pescado, embutidos, pasteles, mantequilla, mayonesa y en los aderezos para ensaladas.
Necesitamos diariamente 1 gr. de grasa saturada por kg. De peso, 60 g la mujer y 70 g el hombre. Para poder bajar de peso hay que reducir esa cantidad a la mitad : 30 g la mujer y 35 g los hombres. El programa sólo proporciona 1 gr. de grasa por batido.

Eso es lo increíble : 1 gr. de grasa con un alimento totalmente completo. Gracias a eso sirve para bajar de peso.

FIBRA : La fibra dietética es la parte de los alimentos que no es digestible y está conformada por carbohidratos que no podemos digerir. Generalmente es celulosa. La fibra no es un nutriente, pero es muy necesaria para un buen funcionamiento intestinal y un buen balance en la absorción. La fibra ayuda a un buen tránsito intestinal. Hay dos tipos de fibra : la soluble en agua y la insoluble. La soluble favorece el volumen de los alimentos y la insoluble favorece el tránsito intestinal o sea, ayuda al avance del bolo alimenticio.
Deficiencia de fibra.
La mayor parte de nuestros alimentos carecen de la fibra suficiente debido a su refinamiento industrial. El pan blanco, el azúcar blanca y la harina blanca, carecen totalmente de fibra. Todos los productos animales también carecen de fibra.
La falta de fibra ocasiona estreñimiento, diverticulosis en el colon, cáncer de colon, obesidad y problemas de colesterol.
Diariamente necesitamos 25 g de fibra. Este programa de Nutrición Celular proporciona suficiente fibra soluble e insoluble para que el polvo se esponje y llene el estómago.

ACEITES ESENCIALES o Aceites Vegetales Polinsaturados : Son los aceites oleico, linoleico y linolénico. Se llaman esenciales porque el organismo humano no los puede formar, así que hay que ingerirlos con los alimentos. Son importantes porque junto con la vitamina C, ayudan a la formación de colágeno, sustancia responsable de la elasticidad de todos los tejidos. También ayudan al funcionamiento neuronal y de las células sexuales.
En la comida hay deficiencia de aceites polinsaturados, sobre todo porque la mayor parte del aceite vegetal que consumimos lo ingerimos quemado en la sartén y así ya no sirve.
La falta de estos aceites causa várices, hemorroides, hace que la piel se cuelgue como la papada, los brazos, los genitales, etc.
Al tomar estos aceites con el programa, todos tus tejidos empiezan a recuperar su elasticidad normal y eso incluye a la piel y a todos los demás tejidos. Conforme se pierde peso, la piel se va ajustando al cuerpo. Es decir, no cuelga flácida. Gente con problemas de visión, empiezan a ver mejor, por que los tejidos de sus ojos al mejorar, recuperan su elasticidad. Gente con problemas de circulación, con hemorroides y várices en las piernas, empiezan a mejorar, por que las venas que antes estaban flácidas, recuperan su elasticidad.
De la grasa que ingerimos diariamente, el 70% debe ser de aceites polinsaturados y el 30% de grasa saturada. De las calorías diarias, el 20% debe venir de los aceites polinsaturados y el 10% de la grasa saturada.

VITAMINAS : Las vitaminas son parte esencial de una buena nutrición, pero a diferencia de la creencia popular, no constituyen por sí solas toda la nutrición. Necesitamos un aporte diario de vitaminas, porque así como las proteínas, las vitaminas son parte estructural de todas las células del organismo, aunque algunas necesitan más que otras. La mayor parte de las vitaminas no se pueden almacenar en nuestro cuerpo y si no se utilizan se pierden fácilmente por la orina y sudor.

Deficiencia de vitaminas.
Faltan vitaminas en nuestro organismo por muchas razones :

Alimentación insuficiente. No comemos los alimentos que contienen mayor cantidad de vitaminas.
Ejemplo de la vitamina A : Una zanahoria de 100 g (0.23 lb), contiene 2, 200 unidades de vitamina A. Hoy se recomienda tomar 5000 U diarias de esta vitamina. Eso significa que deberíamos comer 2 zanahorias por día, cosa que la mayoría de la gente no hace.
La deficiencia de la vitamina A, causa alteraciones del colesterol, incapacidad para formar células T que sirven para defender al organismo y destruir tumores o cáncer. Esta vitamina evita el cáncer.
Los alimentos tienen un contenido muy bajo de vitaminas. Debido a la constante utilización del terreno donde crecen los frutos, granos, verduras, etc.
Comemos los alimentos cocidos, a veces casi quemados ahí se pierden el 70 % del contenido de vitaminas. Algunos alimentos son esterilizados y ahí se pierden todas las vitaminas por el calor.
Los frutos o jugos embotellados o enlatados pierden de un 30% a un 50 % del contenido de vitaminas.
Las frutas o jugos al aire libre, sufren oxidación de sus vitaminas y se pierde un 17 % del contenido de vitaminas por hora.
La luz natural también destruye a las vitaminas.
El estrés, el ejercicio y los estimulantes como el café, nicotina, etc., hacen que utilicemos y destruyamos una cantidad mayor de vitaminas.
Los Embarazos aumentan grandemente las necesidades de todas las vitaminas.
El alcohol, destruye la vitamina B1. Aumenta la orina y provoca la pérdida de más vitaminas.
El café evita que se absorban todo el grupo de vitaminas B en el intestino.
El cigarrillo abate los niveles de vitamina C, conforme se acaba el cigarrillo los niveles de vitamina C van disminuyendo. Si ustedes se meten a una discoteca o a cualquier lugar donde la gente este fumando, aún cuando ustedes no fumen y se midieran sus niveles de vitamina C al salir de ese lugar, verían como sus niveles de vitamina C han disminuido drásticamente.
Las enfermedades y los sangrados hacen que se pierdan más vitaminas.
Absorción incompleta. La absorción de las vitaminas que vienen con la comida nunca es completa. De 100 unidades que se toman con los alimentos, sólo 45 llegan a la sangre. Si esas mismas 100 unidades se toman en forma de pastilla, llegan a la sangre de 70 a 80 unidades. Eso obliga a tomar por lo menos un 20 % demás.

¿Que dicen deberíamos tomar mas vitaminas o no? Verdad que si?

¿Qué pasa si faltan vitaminas? La deficiencia de vitaminas ocasiona muchas alteraciones en varias partes del organismo. Cada vez la ciencia actual recomienda dosis mayores de vitaminas, sobre todo de las actúan como antioxidantes, vitaminas A, C y E.
Ideas erróneas sobre las vitaminas.
Muchos creen que tomar muchas vitaminas produce obesidad. Eso no es cierto, porque las vitaminas no se pueden convertir en grasa. Las vitaminas del grupo B incrementan el apetito sí, pero también incrementan el metabolismo.
Muchos consideran a las vitaminas como medicinas. No, las medicinas son drogas, sustancias ajenas al organismo. Las vitaminas son parte estructural del organismo, son esenciales para la vida y se necesitan todos los días, se esté enfermo o no.
Mucha gente dice que sólo las frutas y las verduras tienen vitaminas. No es cierto. La carne también contiene vitaminas. La carne no contiene vitamina C. Las frutas y las verduras no contienen vitamina B12. Éste programa contiene todas las vitaminas conocidas y en las cantidades que recomiendan.

Minerales. Son nutrientes importantes que debemos ingerir diariamente, ya que son esenciales para la vida. De ellos depende el equilibrio hídrico e iónico de la célula. También forman parte de la estructura de la célula ya que sirven para formar muchos compuestos e intervienen en muchas reacciones químicas del organismo.
El único mineral que la comida tiene en exceso es la sal. El exceso de sal causa retención de líquidos, aumento de presión arterial, deshidrata las células del intestino, etcétera ; pero los demás minerales faltan en grandes cantidades en nuestra alimentación.
El ejemplo del calcio : Se recomienda tomar 1,200 mg de calcio diariamente.
Cuando le preguntas a una persona común cual es el alimento que más calcio contiene contesta que la Leche. Un vaso de leche entera de 240 ml (8.4 oz) contiene 280 mg de calcio. Para obtener la dosis diaria deberíamos tomar 4 vasos, cosa que nadie hace.

¿Qué pasa si falta calcio?
De la comida regular obtenemos entre 300 a 600 mg. Por día por lo tanto el organismo tiene que quitarle por lo menos medio gramo de calcio diariamente a los huesos. Porque cuando el organismo no recibe algún nutriente de afuera lo busca adentro y si lo encuentra lo toma. Tomando de los huesos medio gramo diario al final de un año se pierde el 1% de osificación en 10 años se ha perdido el 50%. A los 60 años se presenta una enfermedad llamada osteoporosis en la que los huesos se descalcifican hasta quedar tan porosos que se rompen o fracturan muy fácilmente.
La falta de magnesio favorece los ataques de asma y alergias ; la falta de hierro favorece la anemia. El programa de Nutrición Celular contiene todos los minerales que necesitamos en cantidad óptima.

Oligoelementos. Son minerales que se necesitan en cantidades muy pequeñitas y que también se deben ingerir todos los días. En la comida hay deficiencias y carencias de muchos oligoelementos. Por ejemplo el cromo : este nutriente ayuda al metabolismo de la glucosa y ayuda bastante a los diabéticos. La deficiencia de cromo provoca intolerancia a la glucosa. Mucha gente ha sido diagnosticada como Diabéticos por tener intolerancia a la glucosa y la causa no era un problema de Insulina sino deficiencia de Cromo, cuando obtienen el cromo faltante en sus alimentos se corrige la enfermedad se curan de su “diabetes”. Y eso sucede todos los días con muchísimas enfermedades.

Factores botánicos (hierbas). Este programa está hecho a base de hierbas o plantas que crecen en diferentes partes del mundo y que, en conjunto, ayudan a la limpieza natural del intestino y del organismo.
Muchos de los nutrientes básicos, sobre todo los factores botánicos que necesitamos para vivir, no se encuentran en todas partes del mundo y algunos sólo se encuentran en unas cuantas regiones : China, Sudamérica, Siberia, el Polo Norte, etcétera. Es difícil, casi imposible, encontrar todos los nutrientes en una sola región geográfica. Es decir, hay nutrientes que sólo se encuentran en plantas o frutas que crecen en determinadas áreas del mundo de acuerdo a la altitud o zona geográfica.
Algunos nutrientes son obtenidos de las plantas directamente por los animales. Ellos los metabolizan y cuando el hombre come al animal, obtiene los nutrientes, pero si los nutrientes no crecen en la región del mundo donde vives, nunca los obtendrás y siempre carecerás de ellos.
Es como las especias con las que condimentamos la comida : la pimienta, el clavo, el comino, etcétera. Estas no crecen en todas partes del mundo, hay que traerlas de zonas específicas. Eso significa que si no viajas a ciertas partes del mundo, nunca obtendrás los nutrientes que faltan en la comida de tu región.

La Nutrición Celular es una alimentación completa. ¿Quién necesita una alimentación completa?

¿Los niños?. Por supuesto sí, ellos necesitan el doble de nutrientes.
¿Los adultos? También.
¿Las mujeres embarazadas?. Con mayor razón necesitan una alimentación lo más completa posible y en cantidad doble ; lo mismo sucede con las mujeres que están lactando a sus hijos. Al nutrir bien a la madre se nutre bien al hijo.
¿Los ancianos?. También necesitan una buena nutrición para llevar una buena vejez con más fuerza y menos enfermedades.
¿Los enfermos?. Con mayor razón ellos necesitan una alimentación óptima para recuperarse rápidamente.
¿Los deportistas? Necesitan mayor cantidad de nutrientes para compensar el desgaste orgánico.

En resumen, todos necesitamos una alimentación completa...

Dr. Eduardo Salazar Bracamontes. Médico egresado de la U. A. P. México. Célula Profesional núm. : 1102682

ESPERANDO, DESEANDO Y QUIZÁ

2007-09-21T06:35:00.000-07:00

Tres frases neuróticas típicas del hombre que posterga y vacila componen el sistema de apoyo que sirve para mantener el comportamiento dilatorio.

"Quizá las cosas se solucionarán solas."

"Espero que las cosas vayan mejor."

"Deseo que se arreglen las cosas."

He aquí los deleites de quien posterga. Cuando dices "quizás", "espero", o "deseo", puedes usar estas palabras como razonamientos para no hacer nada en el presente. Pero los deseos y esperanzas no son más que una pérdida de tiempo, ilusiones vanas de los que viven en un mundo ficticio.

Nunca nadie logró nada, con ninguna de estas palabras por más veces que las repitiera. En realidad éstas sólo sirven para evitar tomar cartas en el asunto y realizar las tareas que tú has decidido que tienen la suficiente importancia para estar en la lista de las actividades de tu vida.

Tú puedes hacer lo que te propongas. Eres fuerte y capaz. No eres frágil ni quebradizo. Al postergar para un momento futuro lo que quisieras hacer ahora, te entregas al escapismo, a la autoduda, y lo que es peor aún al autoengaño. Tu zona postergatoria es un movimiento que te impide ser fuerte en el momento actual, en tu ahora, y te impulsa en dirección de la esperanza de que las cosas mejorarán en el futuro.

ALGUNOS TÍPICOS COMPORTAMIENTOS POSTERGATORIOS

He aquí algunas áreas donde la postergación como opción es mucho más fácil que la acción.

Seguir en un empleo en el que te sientes atrapado y sin posibilidad de desarrollarte y crecer.

Aferrarte a una relación que se ha echado a perder. Seguir casado (o sin estar casado) esperando que las cosas mejorarán.

Negarte a hacer algo positivo para solucionar dificultades de relación en lo sexual, la timidez o en fóbias. Esperar a que mejoren por sí solas en vez de hacer algo constructivo al respecto.

No luchar contra adicciones como el alcohol, las drogas, las píldoras o el cigarrillo. Decir "Lo dejaré cuando esté listo para ello", a sabiendas de que lo postergas porque dudas que lo puedas hacer.

Postergar trabajos ya sean pesados o livianos como la limpieza de la casa, o cualquier otra cosa: reparaciones, coser, cortar el césped, pintar algo; siempre que te importe que se hagan o no. Si esperas lo suficiente, quizá se harán solos.

Evitar un confrontamiento con alguna persona como puede ser una figura autoritaria, un amigo, un amante, un vendedor o un funcionario cualquiera. Si esperas, al final no tendrás que hacerlo, aunque el confrontamiento podría haber mejorado la relación o el servicio.

Tener miedo de cambiar situaciones geográficas. Te quedas en el mismo sitio toda la vida.

Postergar pasar un día o una hora con tus hijos, lo que te daría mucho gusto porque tienes mucho trabajo o estás ocupado en asuntos muy serios. Igualmente no salir una noche a cenar, o al teatro o algún evento deportivo con tus seres queridos usando tu "Estoy muy ocupado" para postergarlo eternamente.

Decidirte a empezar tu dieta mañana o la semana próxima. Es más fácil postergarlo que trabajar para perder los kilos, así que dices: "Ya lo haré mañana", y ese mañana, claro, nunca llegará.

Usar el cansancio o el sueño como excusa para postergar algo. ¿Te has dado cuenta de cómo te cansas cuando estás a punto de hacer algo incómodo o difícil? La fatiga, incluso leve, es un estupendo recurso postergador.

Enfermarte cuando te enfrentas con un trabajo perturbador o molesto. ¿Cómo podrías hacerlo ahora cuando te sientes tan mal? Al igual que el cansancio del que hablamos en el párrafo anterior, la enfermedad o el malestar es una estupenda técnica postergatoria.

La estratagema de "Ahora no tengo tiempo para hacerlo" con la que te justificas para no hacer algo porque estás muy ocupado, aunque seguro que encuentras tiempo para hacer las cosas que realmente quieres hacer.

Vivir ilusionado por las vacaciones que te vas a tomar, un viaje soñado. El año próximo encontraremos el Nirvana.

Optar por la postura del crítico y usar tus críticas para camuflar tu propia negación a hacer cosas.

Negarte a acudir al médico cuando sospechas que algo no va bien. Al postergarlo no tienes que enfrentarte con la realidad de una posible enfermedad.

No atreverte a acercarte a alguien que quieres. Es lo que deseas pero prefieres postergarlo y esperar que las cosas se resuelvan solas.

Aburrirte en cualquier momento de tu vida. Es ésta una manera de postergar algo y de usar el evento aburrido como razón para no hacer algo más divertido y estimulante.

Tener el propósito y nunca llegar a ponerlo en acción de hacer ejercicio en forma regular: "Empezaré ahora mismo... la semana próxima".

Vivir completamente dedicada a tus hijos postergando tu propia felicidad. ¿Cómo nos vamos a dar el lujo de tomarnos unas vacaciones cuando tenemos que pensar en la educación de los niños

Si quieres que el mundo cambie, no te limites a lamentarte. Haz algo. En vez de desperdiciar tus momentos presentes en todo tipo de ansiedades inmovilizantes respecto a lo que estás postergando, hazte cargo de esta odiosa zona errónea y vive ahora.

Sé un hacedor, no una persona que únicamente desea, espera o critica.

Extraído de TUS ZONAS ERRÓNEAS W. Dyer
CAPÍTULO IX. TERMINANDO CON LAS POSTERGACIONES. AHORA MISMO.
No es necesario derramar una sola gota de sudor para postergar hacer cualquier cosa.

Excusas!!! Esas vacas!!!!

2007-09-20T06:38:00.000-07:00

Algunas de las vacas más comunes

Las vacas vienen en varias categorías.

A continuación quiero compartir algunas de las vacas más comunes que he encontrado.

No las escribo aquí para que las adoptes, sino para que identifiques las tuyas y te deshagas de ellas.

Vacas “justificadoras de la mediocridad”:

Yo estoy bien... Hay otros en peores circunstancias.

Odio mi trabajo, pero hay que dar gracias que por lo menos lo tengo.

No tendré el mejor matrimonio del mundo, pero por lo menos no estamos peleando todos los días.

No tendremos mucho, pero al menos no nos falta la comida.

Apenas pasé el curso, pero por lo menos no lo perdí.

Quizás es hora de aceptar que no soy tan inteligente como los demás.

Las vacas de “la culpa no es mía”:

Para la poca educación que tuve no me ha ido tan mal. Lástima que mis padres no hubiesen tenido más visión.

Si mis padres no se hubiesen divorciado, quizás me hubiese ido mejor.

Así era mi madre, lo mío es genético.

Mi problema es que mi esposo no me apoya.

Mi problema es que mi esposa es muy negativa.

Es que en este país no hay apoyo para el empresario.

Yo tengo buenas intenciones pero con esta economía pues... ni modos.

Lo que sucede es que no tuve profesores que me motivaran a salir adelante.

Las vacas de las falsas creencias:

Como mi papá era alcohólico, con seguridad para allá voy yo.

Pues yo no he querido tener mucho dinero porque el dinero corrompe.

Entre más tiene uno, más esclavo es de lo que tiene.

Los ricos son infelices y entre más tienen, menos contentos están con lo que tienen.

Las vacas que buscan excusar lo inexcusable:

Es que no me queda ni un minuto libre.

Quisiera leer más, pero no tengo tiempo.

Lo que pasa es que a las mujeres nos toca el doble de difícil que a los hombres.

Es que no quiero empezar hasta no estar absolutamente seguro.

Es que no quiero empezar hasta que no sepa cómo hacerlo perfectamente.

Las vacas de la impotencia:

Lo que sucede es que yo nunca he sido bueno para eso.

Es que el éxito no es para todo el mundo.

Lamentablemente lo mío es genético.

No hay nada que yo pueda hacer.

Lo que uno no aprende de pequeño es muy difícil quererlo aprender de grande.

Mi problema es que soy muy tímida.

Creo que esto es de familia ya que mi madre también era así.

Las vacas filosofales:

No he actuado, porque yo soy de los que cree que si vamos a hacer algo, o lo hacemos bien o no lo hacemos... y en este momento no creo poderlo hacer tan bien como quisiera.

Si Dios quiere que triunfe, Él me mostrará el camino. Hay que esperar con paciencia. ¿Qué se puede hacer?

Unos nacieron con buena estrella y otros nacimos estrellados.

Las vacas del autoengaño:

El día en que decida que quiero dejar de fumar, lo dejo sin ningún problema. Lo que pasa es que no he querido.

No es que a mí me guste dejar todo para el último minuto, lo que sucede es que yo trabajo mejor bajo presión.

Lo importante no es ganar sino haber tomado parte en el juego. (¡Que vaca!)

¿Cual es tu vaca?

Extraído de: La Vaca: Una Metáfora sobre como vencer el conformismo y la mediocridad

Bienestar

2007-09-19T06:41:00.000-07:00

Ha notado las tendencias?

Bien sea que consciente o inconscientemente piensa en ellas, probablemente se ha dado cuenta que hay varias industrias que se están expandiendo rápidamente en el mundo de hoy.

La Industria de la Nutrición y Salud

La Industria del Cuidado Personal

La Industria de Ordenes por correo y compras a través de Internet

La Industria de Trabajo Desde Casa

Que tal si existiera UNA compañía que tuviera todas estas tendencias y además provea un mercado global para todas estas industrias?

Esa sería una oportunidad con un ALTÍSIMO potencial.

BUENAS NOTICIAS!

Acaba usted de encontrar esa compañía

Herbalife International.

De acuerdo con la AMA (Asociación Médica Americana), 70% de las muertes en los Estados Unidos son causadas por las tres siguientes causas:

Infartos

Cáncer

Diabetes

50% de estas muertes pudieron haber sido prevenidas con solo un cambio en la nutrición.

70% de todas las visitas al doctor son relacionadas con hábitos alimenticios.

Los llamados: “Baby-Boomers” están incrementando su concientización en cuanto a salud y son la fuerza detrás del crecimiento de productos dietéticos, comidas naturales, y productos a base de hierbas.

Seamos realistas a quien no le gusta verse y sentirse joven, y disfrutar de una mejor salud.

Herbalife es el líder en este mercado con sus ¡INCREÍBLES RESULTADOS!

Buscamos socios en todo el Perú!!!, esperamos tu comunicación

Esta es la oportunidad que esperaba, solicite una entrevista a las direcciones electrónicas mencionadas abajo

Karina Loaiza 01 97824501 kloaizag@hotmail.com Lima

Gisseli Loaiza 054 9210819 lgisseli@hotmail.com Arequipa

Sólo por estos días!!!!!

EL EMPLEO: LA TRAMPA DE LOS 45 AÑOS

2007-09-18T10:17:00.000-07:00

Por el Dr. Eduardo Salazar

He aquí la triste realidad del 80% de la gente que le compró a sus padres y profesores la idea de que el empleo es lo más seguro:

"Si miran la vida de una persona promedio, bien instruida y muy trabajadora, hay un sendero similar. El chico nace, y va al colegio. Los orgullosos padres están entusiasmados porque el niño se destaca, logra calificaciones superiores al promedio, e ingresa a la universidad. Se gradúa, puede ser que curse un postgrado, y luego hace todo tal como fuera programado: busca un empleo o una carrera protegida y segura. El chico encuentra ese trabajo quizás como doctor, abogado, o miembro de las Fuerzas Armadas o del gobierno. Generalmente, comienza a ganar dinero, empiezan a llegarle tarjetas de crédito en masa, y comienzan las compras, si no empezaron ya."Teniendo dinero para quemar, frecuenta lugares donde se contacta con otros jóvenes como él; y ellos conocen gente, hacen citas, y a veces se casan . Entonces, la vida resulta maravillosa porque, ahora, tanto el hombre como la mujer trabajan. Dos ingresos son una dicha. Se sienten exitosos, su futuro es brillante, y deciden comprar una casa, un automóvil, un aparato de televisión, tomar vacaciones y tener hijos. Llega el feliz "paquetito". La demanda de efectivo se hace enorme. La feliz pareja decide que sus carreras tienen vital importancia, y empiezan a trabajar más arduamente, tratando de obtener ascensos y aumentos. Los aumentos llegan, como así también otro hijo, y la necesidad de una casa más grande. Trabajan intensamente, se convierten en mejores empleados, con mayor dedicación. Vuelven a la universidad para lograr capacidades más especializadas para poder ganar más dinero. Quizás busquen un segundo empleo. Sus ingresos aumentan, pero también aumentan la categoría impositiva que les corresponde, los impuestos inmobiliarios sobre la extensa casa nueva, sus aportes a Seguridad Social, y todos los demás impuestos. Al recibir el abultado cheque de su salario mensual, se preguntan dónde fue a parar todo ese dinero. Invierten en algún fondo común, y compran los artículos de primera necesidad con sus tarjetas de crédito. Los niños llegan a la edad de 5 ó 6 años, y se incrementa la necesidad de ahorrar para pagar los estudios, como así también para su jubilación.

"Esa pareja feliz, nacida alrededor de 35 años atrás, se encuentra ahora atrapada en la "Carrera de ratas" por el resto de su vida laboral. Ellos trabajan para los dueños de sus compañías; para el gobierno, pagando sus impuestos; y para los bancos, al pagar las cuotas de su hipoteca y de sus tarjetas de crédito. "Entonces, les aconsejan a sus propios hijos que `estudien intensamente, obtengan altas calificaciones, y busquen un trabajo o carrera seguros'. No aprendieron nada acerca del dinero, excepto de aquellos que sacan provecho de su inocencia; y entonces continúan trabajando arduamente por el resto de sus vidas. El proceso se repite durante otra generación de esforzados trabajadores. Esta es la `carrera de ratas'."

Alcanza el éxito!!!

2007-09-15T17:44:00.000-07:00

HERBALIFE INTERNATIONAL BUSCA DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES QUE QUIERAN GANAR DINERO EXTRA CADA MES DESDE SU CASA U OFICINA, A TIEMPO PARCIAL O COMPLETO

Visión:
Hacer llegar los mejores productos del mundo para control de peso, nutrición y el cuidado personal a todos los rincones del mundo, de persona a persona, de ciudad a ciudad y de país en país.
Bases.
1) Tomar el Producto,
2) Tener un resultado,
3) Recomendárselo a las personas.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el 70% de las enfermedades se relacionan directamente con la mala alimentación. Con la Nutrición Celular de Herbalife mejorará el 70% de los problemas de salud suyos y de su familia y seres queridos.

Contamos con un Consejo Médico y Científico dentro del que destaca un Premio Nobel de Medicina el Dr. Louis Ignarro y se encuentra Certificado por 63 Ministerios de Salud.

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Plan de 7 – 10 años.
Ud. encuentra a 10 personas serias (10 hijos), que a su vez encuentran a 10 personas (100 nietos), que a su vez encuentran a 10 personas (1000 bisnietos). En total tiene a 1110 personas en su organización. Ud. gana mensualmente US$ 55.500

Plan de 20 años.
Ud. encuentra a 20 personas serias (20 hijos), que a su vez encuentran a 20 personas (400 nietos), que a su vez encuentran a 20 personas (8000 bisnietos). En total tiene a 8420 personas en su organización.Ud. gana mensualmente US$ 421.000

John Paul Getty dijo: “prefiero tener el 1% de los esfuerzos de 100 personas que el 100% de mis propios esfuerzos”

Por supuesto, hay que trabajar bastante hoy para generar los ingresos de mañana, pero bien puede valer la pena.Ahora, con Herbalife, usted podrá dar los primeros pasos para generar el tipo de ingresos que antes eran privilegio exclusivo de estrellas de cine, magnates de negocios e inversionistas de gran riqueza. Herbalife ofrece a todos una opción muy clara: seguir trabajando en el “plan 40 años” para un patrón, o comenzar a trabajar por su cuenta en un negocio que le da la oportunidad de ganar dinero extra de por vida y que puede heredarle a su familia.

Sugerencia: no confunda éxito académico y/o profesional con éxito financiero.

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